R-Grace Academyのこだわり

南九州初!Body Code Systemを 導入

Pino Carbone
Pino Carbone

鹿児島発の導入Body Code System

 

 ①Body Code Pilates (ピラティス)

 ②Master Stretch (マスターストレッチ)

 ③Body Key (ボディーキー)

 

 

 

 

創設者:Mr.Pino Carbone

  • イタリアの有名なダンスカンパニーのプロフェッショナルメンバーで、フィンランド・ アメリカ・カナダなどで活躍
  •  現在、ボストンバレエカンパニーでも取り入れられ、リハビリテーションの場でも研究と観察が行われた結果、「ヨガ・マーシャルアーツ・鍼療法・中国整体・指圧・運動療法・ジャイロトニックの各要素を統合した『身体の動きのパターンを評価し、正しく修正するメソッド』として効果を上げています。
  •  独自エクイップメント(器具)を利用しての運動で姿勢の改善・呼吸認識の向上・骨盤と脊柱の安定・筋肉の強化等様々な効果が期待されます。
  • 安定した筋肉は多くの背骨の問題を防ぐことからも、ダンサーだけでなくあらゆるスポーツのプレイヤーに有効です。
  •  また、過重な負荷をかけないことから、子供からシニア世代まで、運動能力アップ・怪我の予防にも効果が期待されます。